【藤ロコ体操③】 腰痛予防の運動（6種類） 藤枝市オリジナル介護予防体操「藤ロコ体操～藤枝ロコモ蹴っとばし体操」を作成しました。楽しく身体を動かして、介護予防に取り組み、健康寿命を延ばしましょう。